婚外恋愛は、いつでも自由に会える恋愛ではありません。
時には長い時間カレに会えないこともあるでしょう。
そんなカレに会えない寂しさが積もり積もってしまうと、我慢しているあなたの心が蝕まれてしまうかも・・・。
そんな時の注意点をまとまてみました。
婚外恋愛でカレに会えなくて寂しい時
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一人でずっと部屋にいるのは危険！
一人きりで部屋にこもっていると、よからぬ考えばっかり浮かぶものです。
「あの人はいま家族と楽しい時間を過ごしているのかな？」
「奥さんの作った料理を食べているのだろうな」
「一緒の寝室で寝ているのかもしれない」
「わたしのこと思い出したりしないのかな？」
カレに会えない日が続いて、寂しい気持ちばかりが積もっていくと、どんどんつらい思いが増えます。
そして「わたしのこと本当に愛しているのかな？」なんて疑心暗鬼になってしまうことも。
カレに会えない「寂しい」から「怒り」へと感情が変化していくこともあります。
せっかく時間を調整してカレと会った時に、感情的になってしまったりしたら大変。
寂しいけれど感情的にならないこと
少しのすれ違いから感情的になり「もう別れる」などと言ってしまって後悔したことはありませんか？
男性から冷たい態度をとられたり、連絡が不定期になったりすると不安になって、感情的に彼に当たってしまう人がいます。
普段は穏やかで優しい女性なのに、感情的になると手がつけられないほどに・・・。
これではその女性に対して付いていけないな、付き合えないなと思わせてしまいます。
寂しいけれどしつこくしない
男性は女性から何度もしつこく連絡があったり、すぐに別れを連想させることを行ったり、感情的になって暴力行為をしたり、すぐに泣いたりすることを苦手としています。
これらは破滅行為です。
たまに感情的になることもあるでしょう。
いつも穏やかな顔ばかり出来ませんから。
でも、いつも感情を抑えてばかりはいられませんよね。
感情的になってしまった時には、すぐに彼に謝罪しましょう。
喧嘩をしてもそれを反省し、また仲直りをしてさらに愛を深めていけばいいのです。
寂しい気持ちが積もったときのまとめ
カレに会いたいのに会えない・・・。
寂しくて切なくて、どうしようもなくなる時はあります。
けれど感情的にはならないように。
感情的になる前にまずは深呼吸して気持ちを落ちつかせましょう。
ストレスを一気に爆発させると後悔するだけです。
いかにストレスを溜めないか、これも大切ですね^^
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